Leistungsplus durch Rückfußregulierung

Kaum ein Sportler weiß, dass seine Leistungsfähigkeit wesentlich von seinem Rückfuß abhängt!


  1. Die Muskulatur muss den gesamten Körper während dynamischer Bewegung stabilisieren.
  2. Ist der Rückfuß instabil, muss die Steigbügelmuskulatur Kraft in seine Stabilisierung investieren.
  3. Diese Kraft fehlt bei der dynamischen Sportbewegung.
  4. Selbst bei vielen regelmäßigen Sportlern ist die Steigbügelmuskulatur unterentwickelt und kann nicht richtig unterstützen.
  5. Wird der Rückfuß von außen stabilisiert, setzt die Steigbügelmuskulatur Extra-Ressourcen frei und wird sensomotorisch gekräftigt.
ZUSATZEFFEKT: Das Umknickrisiko bei Beschleunigung und Richtungswechsel wird wesentlich reduziert.